有一种草药，在人们之间传的十分神乎其神，人们称它为不老长寿药草，有的人也称它为南方人参，这到底是一种什么样植物，它又有着什么样的奇特功能，能让人们如此盛赞它呢？这种植物叫做绞股蓝，其实绞股蓝在很多人的茶杯之中都会出现，它的味道十分独特，让人流连忘返，但是却很少人知道它的植株到底长什么样子，因此总是在野外能够看到，或许也会有人错失它。
绞股蓝通常都会生长在山林地底之下，水沟旁以及一些阴暗潮湿的山涧之中，喜欢较为阴凉的环境，而且上方树林的覆盖度最好达到百分之五十，甚至是百分之八十，同时又能通风而且有一定的阳光。富含腐殖质的土壤对于它的生长有着十分大的好处。除了这些地方以外，有一些海拔较低的灌木丛中，或者路边草丛中也会发现它的身影。在我国，野生的绞股蓝，通常分布在湖南以及广西一带，在其它的省份比较少见。
绞股蓝属于攀援的野草，它的茎部非常细小，而且具有非常多的分支，通常它的枝茎会呈现出无毛状态，也有一小部分会稀疏的披着十分短的柔软细毛。它的叶片较为特别，它有着短小的叶柄，叶片呈现菱形。它的叶脉较为清晰，通常表面也叶片起来有点像白色，而且边缘有着十分多较深的锯齿状边纹，虽然它的叶片有锯齿状的边纹，但是实际上它对人的伤害并不是很高，因为它的叶片十分柔软。
绞股蓝通常会在叶腋之下生长出一些细小的*白相间的花朵，这些花朵通常都是雌雄同体的，里面有着细小的雄蕊以及雌蕊，自花授粉，花朵凋谢以后，会生长出细小的圆形果实，果实在细嫩的时候，通常都是呈现嫩绿色，而在果实完全成长成熟以后，通常都会变成黑紫色，有点像龙葵的果实。果实里面有一颗细小的果核，然而实际上绞股蓝最主要的药用价值部分在它的叶片，而并非它的果实。
绞股蓝有着消炎以及止咳祛痰的功效，经常使用绞股蓝泡水饮用，能够有效的治疗高血压，高血脂等疾病，能够减轻心脏的负担。将绞股蓝较嫩的枝芽直接摘下，然后通过炒制使得它的水分完全脱出，脱出水分的绞股蓝会卷成团状。在它卷成团状以后，就可以将其装起来，用作平时使用的茶叶，时不时用它来泡茶饮用，对身体有着十分大的好处。
绞股蓝所制成的茶可以连续冲泡数杯，它的汤色不会有任何的变化，而且绞股蓝茶水的味道入口先苦而后回甘其口味十分独特，喜欢它的人会非常爱它那种稍稍的甘甜的味道，而不喜欢它的人会十分讨厌它那种具有青草的气息的香味。用绞股蓝泡茶饮用，能够在咽炎发生的时候起到很好的润喉消炎的作用，让喉咙不再难受。
老人家经常饮用绞股蓝所浸泡的茶水，能够有效的控制血压，而且能够降低血脂，软化血管，减少心脏的负担，对身体来说可以说有极大的好处。