提到绞股蓝，一般人并不陌生，它是一种名贵的中药材。一般生长在阴湿温和的地方，多年生攀援草本，野生的生长在山地林下，水沟旁。
民间又称其为神奇的“不老长寿药草”。绞股蓝在日本被誉为“福音草”、“神仙草”、“抗癌新秀”；西方国家也有研究，被美国誉为“绿色金子”
1·中医上的说法，绞股蓝性味：微甘、凉。归经：归肺、脾、肾经。功效：益气健脾、化痰止咳、清热解*。
2西医的功效是：
（1）有降血压，降血脂，降血糖，这也是最重要的疗效，所以深受人们的喜欢。
（2）有抗动脉硬化、抑制血栓形成，为治疗心血管疾病的佳品。
（3）有安神助眠、延缓人体衰老、改善脑细胞活动，提高大脑机能的功效。
（4）有活化人体细胞，减肥、健脾益胃、缓解疲劳，抗精神紧张作用。
（5）有抗癌防癌，抑制和杀灭癌细胞，增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。
绞股蓝性寒，味苦。含有人体所需的许多微量元素(蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物，钙.磷.铁，胡萝卜素，维生素B1.B2等)。它可以使人消疲劳，抗衰老，催眠。还可以降三高(高血压，高血糖，高血脂)，有肝炎的可以降转氨酶。还可以使人增加食欲，祛痰。对胃溃疡也有治疗作用。还可以美容，乌发。
绞股蓝目前主要用于三高人群、尤其是血脂偏高肥胖人群。
长期饮用绞股蓝茶
绞股蓝目前市场上有很多种产品，绞股蓝叶茶、绞股蓝龙珠茶、绞股蓝龙须茶，分别来自五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，对于九叶绞股蓝市场上只是传说，非常少。
五叶和七叶的区别：七叶味苦，性寒，对于热*较重或特质偏热的人，适合。五叶微甜，寒性较七叶绞股蓝少了很多，尤其适用于脾胃虚弱的老年三高人群。
绞股蓝龙须比绞股蓝叶、龙珠的有效成分含量多，且龙须茶味清香，淡雅，有绿茶相似的味道。
绞股蓝龙须可以一年四季喝，只是需要控制用量，每日3g左右干品泡水，代茶饮，就完全都能够达到养生保健，清理血管降血脂的功效，不是越多越好。脾胃虚弱的可以相对的加一些温性的枸杞平衡寒性，即可。