春天,万物复苏,百花齐放,是踏青的好时节,同时,对于喜欢吃野菜的小伙伴们早已按耐不住,揣着激动的心情奔向田野去寻找心爱的美味,那些春的信使已经也迫不及待的为大地铺满了绿毯,这是一场盛大的季节派对,而此时,长得最为旺盛而又遍布整个大地的则属于“繁缕”了,你看,那星星点点的白花就是证明。
大家有没有觉得,但凡那些田间常见的野草,必定具有超强的生命力,它们不停歇地与农夫们做着斗争,不管是斩草除根,还是喷酒除草剂,或是采用其它办法,都无法阻止它们四处生长,扩大自己的地盘。比如繁缕,当初人们给它起名字的时候,就给它封上了“繁”的标签,你只要随便在哪里走走,就能够见识到它们的厉害。
繁缕,又称鹅肠菜、五爪龙、乌云草、鸡儿肠等,是繁殖力极为旺盛的植物,开白色小花,石竹科繁缕属,其喜温和湿润的环境,常野生在山坡、田野、路旁等地,为常见田间杂草,分布十分广泛,在我国大部分地区均有分布,一年到头开满了白色星形的花朵,它的草茎极为繁茂,中间有一缕主茎,所以叫做繁缕。
繁缕最大的一个特点就是,如果你不细心观察,会以为它有10个花瓣,以前我也一直认为它有10个花瓣,后来才发现,仔细研究了一下,发现它们的花瓣其实只有5个,只是每个花瓣都深深地分裂到基部,给人产生了一种错觉,稍不留意,就以为是10个花瓣,也就是说每两瓣是连一起的,只是花瓣深裂到基部,以为是单独的,其实总数才五瓣。
繁缕在农民眼中只是杂草,充其量也只用它来喂养鸡鸭鹅,但其实繁缕是野菜也是中药,它的嫩茎叶可以食用,而它的种子则是鸟类喜爱的食物,但是却不能用来作猪食,因为在农村有一个说法,说是繁缕是“刮油”的,有很强的去脂作用,如果给猪吃繁缕,不仅喂不肥,还会越吃越瘦。
因为在药食同源的范畴,繁缕降脂减肥的作用很强,由于在灾荒年代,人们肚子里没油水,那还敢吃这个,吃了特别想吃肉,受不了,所以老一辈人很少吃它的缘故,也就这样传了下来,但是现在的人不同了,肚子里油水太多了,想减肥的人,这下就可以多吃繁缕了,保证效果杠杠的,让你一天天的变苗条。
繁缕清血热,能够凉血,消炎。它入肝经、肺经、大肠经,凡是这三条经络相关部位有化脓性感染的,它都能起到一定的作用。比如跟肝经相关的乳腺炎,跟肺经相关的肺炎,跟大肠经相关的阑尾炎。而繁缕降血脂,还能清除肠道*素,所以有很强的减肥作用。
繁缕的味道清淡,不苦不涩,没有怪味,有一种清香味,可以焯一下凉拌吃,也可以炒着吃,还可以煮汤、下面条。繁缕食用部分为嫩梢,味似豌豆尖,但比豌豆尖更柔嫩鲜美,无论炒食、凉拌、煮汤都别具风味。它含有多种维生素及矿物质,营养成分丰富,并且还有清热解*、利尿消肿等功效。
此外,繁缕还可治慢性咽炎,现在得慢性咽炎的人非常多,这跟常年呼吸被污染的空气、抽烟喝酒和生活不规律很有关系。尤其是在北方,冬天干燥寒冷,更容易对咽喉造成刺激。常用方法:摘一把新鲜的繁缕嫩苗,放在碗里捣碎,然后冲入开水。用干净纱布过滤掉渣,留下汁液,加一点白糖,每天早晚各喝一杯,久服见效。
但是要提醒的是:只喝水,不要吃叶子,因为繁缕不能生吃,否则会拉肚子。以前乡下人用繁缕做饲料,就有个说法是:“扁毛”的动物可以吃,“圆毛”的动物不能吃,吃了拉肚子。老人分析,“扁毛”,其实就是指带羽毛的禽类,“圆毛”就是指哺乳类动物。人也是哺乳动物,所以吃生的繁缕也不行。
在这个初春时节,又是吃野菜的时候,对于想减肥的朋友来说,这到处都是的繁缕,就是最好的选择,又能当野菜吃又能减肥,绿色又健康,要吃就要趋早,过了3月就老了,李时珍对繁缕整个生长过程的描述:正月生苗,叶大如指头,细茎引蔓,断之中空,有一缕如丝,作蔬召脆。三月以后渐老,开细瓣白花,结小实大如稗粒,中有细子如葶苈子。
我真的很佩服古人,述物表意往往只需寥寥数语便能把事物说清楚,不像我们现在写文,洋洋洒洒千言万语却不知所云,还写不出个所以然,只会浪费纸张,空耗资源。