北京治痤疮的医院 https://m-mip.39.net/czk/mipso_8595980.html很多人都知道，黑芝麻是健康的食物。它富含脂肪和蛋白质，还有很多维生素和微量元素，养生极佳，尤其利于头发的健康生长。
但你知道吗？它的功效可不止这些！中医认为，黑芝麻还有益肝、补肾养血、调养容颜的作用！
可单吃黑芝麻。或者纯芝麻丸太油腻营养也得不到有效吸收，那怎么办呢?
还有没有其他黑色食材互补呢？01
央视新闻曾报道#我国超2.5亿人受脱发困扰#，大批的90后已经开始脱发。
其实，这跟现代人工作压力大，作息不规律，高糖高盐、垃圾食品，烫发、染发等脱不开关系。头发慢慢受损，曾经的乌黑浓密也不复存在……
中医古籍中有“五色入五脏，黑色独入肾经”的理论，认为黑色食物能滋阴养肾、补气养神，比如我们常吃的、而且很便宜的黑芝麻、黑豆、黑桑葚等。
黑芝麻可以说是专门为“肾”而生，作为“八谷之冠”，补肝肾，益精血，润五脏，填脑髓。《本草纲目》也记载：“服至百日，能除一切痼疾。”丰富的卵磷脂和天然黑色素，滋养头发，乌发养颜，更能缓解白发的产生！
黑豆自古就被中医列为上好的滋补食品，滋养肾脏、补气黑发，尤其适用于肾虚阴亏。
黑桑葚富含硒元素、花青素、多种氨基酸，能滋阴补肾，生发乌发，养眼明目，增强免疫力。
除此之外，核桃也是补肾佳品。《医学衷中参西录》记载：“胡桃，为滋补肝肾、强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼……”。
还有很多黑色补肾食材····
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红龙丹心
五谷为养，多吃五谷，特别是黑色的五谷可以补足肾气，滋养气血。
红龙丹心最强团队，从中医学和营养学的基础研发了这款能量丸子，一款以黑芝麻为主要食材，融合了桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒*豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等多种养发食材，几千次搭配试验，不加其他调味剂，调试出合适的原料比例配比，因其颜色类似巧克力，口感甜而不腻，故取名为中式“巧克力”。
红龙丹心的小丸子为什么叫中式巧克力呢、它和市场上的芝麻丸有什么区别呢？
1我们这款丸子包含了二十余种坚
主要原料黑芝麻并融合了桑葚、榛子仁、核桃仁、腰果、蔓越莓、黑加仑、巴旦木、葵花子、南瓜子、西瓜子、熟花生仁、炒黑豆、炒青豆、炒*豆、炒豌豆、糯米、麦芽糖、盐等市面上大家普遍认可的二十余种食材原料
2我们里面加了桑椹
桑葚成本很大，市面上很少有加桑葚的。
如果您血虚得厉害，舌头很淡白、嘴唇没什么血色，手指小月牙也很少，那最好的选择是丹心学堂这款能量小丸子，补肾补血更强更直接！《随息居饮食谱》中记载：“桑葚与芝麻两者甘平，滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒*，祛风湿，耳聪明目，久久服之，须发不白。”
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为了发挥最大的食补效用，这些食物的吃法也是很有讲究的。
黑色食材直接吃的话，中老年人脾胃虚弱导致很难消化吸收；还有一点是，营养不在于多，而在于精确的搭配，如果没有按照科学配比，吃进去的也会没什么效果。而红龙丹心能量丸子，科学配比，精确搭配，纯手工，无添加，每天吃两颗补肾效果更佳。
爱漂亮的女性，常吃这款丸子，不仅肾气足了，还能摆脱之前的暗*、萎靡气色，老公看了都惊讶！夫妻关系更融洽。
茶余饭后当零食吃美滋滋！办公累了嚼一颗，运动完了嚼一颗，晚上追剧嚼一颗，温和进补，让头发乌黑亮泽！
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除此之外，黑芝麻还被誉为“天然钙库”。根据食物成分表的数据，克黑芝麻含钙量高达毫克，而克牛奶，只有毫克钙。
每个年龄层都会缺钙，但表现却不尽相同：
○小宝们：如果你的宝贝平时出汗较多，头发稀疏。精神烦躁，时有哭闹，睡眠不安，夜间常突然惊醒啼哭；出牙较晚，坐立行走无力，那孩子十有八九是缺钙了。
壮年：而像我们这样的青壮年，有繁重的工作压力，紧张的生活节奏，经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒，其实很有可能是缺钙引起的。
○长辈：对于父母这样的老年人，年龄增大，骨量大大流失，补钙是必须的。
○孕妈及哺乳期：
准妈妈想生个健康的宝宝，补钙是必须从怀孕第一天就开始做的事。而哺乳期正是宝宝骨骼最快发育期，钙质由奶水补给宝宝，哺乳期补钙更为重要！
因此，家中有老人和小孩的话，可以备上一点给他们吃，预防缺钙。
秉承古法工艺的能量丸子，%纯天然无添加，入口细腻、纯正，好吃不说，还补肾乌发、美容养颜。
平时当做小零嘴，美味又健康。
p.s食补不像药物一般见效快，但足够放心与安全！建议至少坚持吃2个月，不要中途放弃~
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