这么不起眼的浆果，女性吃了它淡斑美容，抗癌防衰还能治疗失眠！
今天介绍的这种浆果，是一种中草药，分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。五味子的功效多，营养价值也很高。
美容养颜
五味子中含有一些物质可以清除人体内的自由基，产生很好的抗氧化作用，起到美容养颜抗衰老的作用。长期坚持你会发现，身体中的血清胆固醇降低了，同时皮肤还有身体也是越来越年轻。
护肝提高免疫力
五味子对人类的肝脏有很好的保护作用，它能抑制病*对肝脏的伤害，也能减少脂肪在肝脏部位的沉积，还能提高人类肝细胞的活性，修复受损的肝细胞。五味子中所含有的物质能够很好的促进脾的免疫功能，提高身体对于多种病*以及细菌的抑制作用。
治疗失眠及神经衰弱
五味子能入肺经与心经以及肾经，具有收敛和固涩以及益气生津和与补肾宁心等多种功效，可以治疗肾虚、脾胃不和以及身体虚弱和失眠与神经衰弱等多种疾病，并且有助改善烦躁和健忘问题。